начин на живот
Културният шок има тенденция да се движи през четири различни фази: учудване, безсилие, депресия и приемане.
Разбира се, като всички неща, които се случват в нашите сложни малки мозъци, никога всъщност не е толкова просто или лесно. Всеки от тези етапи отнема време, за да изпълни курса си и колко дълбоко човек се отразява на вас, никога не е поставен на камък. Дори редът на тези 4 етапа може да бъде непредсказуем.
Jet-lag и чудо
Първият етап на културния шок често е изключително позитивен и далеч не е изумителен. Това често се нарича „фаза на медения месец“- когато сте толкова очаровани от езика, хората и храната, че пътуването изглежда като най-голямото нещо, което сте правили някога. Предстои ви приключение!
При по-кратки пътувания този период на меден месец може да бъде голяма полза, тъй като приливът на чуждестранна стимулация прави ваканцията още по-добра, а наличието на определена дата на връщане може да предпази по-малко приятните аспекти на културния шок.
Всеки, посетил друг континент, е почувствал това вълнение от момента на слизането си от самолета и без съмнение никога няма да го забрави.
Пътеводителите за Югоизточна Азия играят на това доста често, неизбежно започвайки с ярко описание на Банкок - непреодолимата миризма на рибен сос, мъгливият тропически въздух, трафикът направо от ада - всичко, което допринася за усещането да сте докоснали друга планета.
Да се настаним … до безсилие ?
Това е труден етап на културен шок, познат на всеки, който е живял в чужбина или е пътувал дълго време. Не разбираш жестове, засмяваш се и ужасно обиждаш малка стара дама, без да знаеш защо.
Обичайният отговор е гневът. Често казвам на хората, че културният шок е да излезеш през вратата, да бъдеш посрещнат от съсед и не искам нищо друго, освен да извикаш нецензурни очи на тях.
Това е висцерална реакция, която прониква във всяка част от преживяването - от неразбирането на магазините, до загубата на вашите ключове или липсата на автобуса. Разочарованието идва и си отива, разочарованието идва като мусон и болките в домашната болест могат да станат изтощителни.
Първия път, когато отидох в Азия, се разбрах лошо. След месец и половина на раницата и два месеца преподаване в Сайгон, бях готов да се прибера.
Градът започна да ми тежи по начини, които не можех да предвидя. Като се борех срещу смога и шума, се опитвах да държа главата си над водата, докато нося оловни ботуши. Храната, хората, езикът - вече нищо не беше екзотично. Просто исках хамбургер.
Депресия: чувство на задръстване
А, големият. Всички сме се чувствали малко отдолу, но рядко, когато сме толкова далеч от дома.
Депресията по пътя е чувство на безнадеждност и копнеж, все едно нищо никога няма да се оправи отново, докато не скочите в този самолет у дома.
Най-лошото от тази марка на мотопинг е, че е трудно да се види връзката с културния шок - усещането понякога може да изглежда изключено от пътуванията, а често дори и от домашната болест. Тя може да приеме формата на просто, неумолимо неразположение.
Трудно е да бъдеш толкова далеч, особено ако си сам. Безсилието може да доведе до домашна болест, но депресията добавя измерението да се чувстваш така, както просто трябва да излезеш.
Приемане: вкъщи далеч от дома
След седмици и месеци на сляпо борба с хиляди различни емоционални състояния на всеки час, приемането най-накрая пристига като топла баня в края на тежък ден.
Приемането не включва непременно пълно разбиране - почти невъзможно е някога да се твърди пълно разбиране на друга култура - а вместо това включва осъзнаването, че не е нужно да го „разбирате“. Намирате това, което ви прави щастливи и доволни в новата ви среда.
За мен тази реализация се случи няколко месеца след като се преместих в Сайгон втори път. Започнах да намирам мястото си в рогата на мотоциклета, цигарения дим и други експатри, които плуваха през битката. Когато виетнамците започнаха да звучат по-скоро като език, отколкото като факс, и аз престанах да се губя безнадеждно по задръстените пътища, цялото преживяване започна да се чувства като единно цяло вместо случайна колекция от безцелна лудост.
И там се крие същността на културния шок: лошите неща, като чувство на изгубеност, безнадеждност и неуместност, ще вървят по своя път, независимо какво ще се случи.
Изминавайки разстоянието
Въпреки че не можете да избегнете културния шок изцяло, има неща, които можете да направите, за да улесните себе си.
Първата стъпка, разбира се, е да признаете, че това, което преживявате, е културен шок. Ако можете да се примирите с дивите промени в настроението и тъжните времена и да признаете, че те са част от неизбежния процес, е много по-лесно да се убедите, че лошите чувства ще преминат. И ще го направят.
Второ, важно е да научите езика, докато отидете. Културният шок, най-просто, е невъзможност за интеграция и най-голямата бариера за това е езикът. Колкото по-способният пътник е да се смее, да плаче и да търси утеха с местните, толкова по-лесно е да се справя с възходи и падения.
Въпреки че може да бъде една от най-трудните части на пътуването, културният шок е също толкова неразделна част от преживяването, колкото храната, хората и природата. Разпознавайки го за това, което е, и правите всичко възможно да се справите, лесно можете да предотвратите културния шок да не съсипе иначе фантастичното пътуване.
