спортен
2018 г. беше голяма година за спорт. Разгледахме екстремните спортове, които можете да правите на закрито, лудите спортове от други страни и дори странните спортни напитки по целия свят. Опитахме и нови атлетически занимания, които ни позволиха да изследваме някога недостъпна територия, като крайбрежните скали или небето между два каньона, и да преследваме страстите си през цялата година. Независимо дали бягате, колоезденето, плуването или сърфирането, новите занимания с тези дейности означават, че нито сняг, лед, нито дори времето на деня не трябва да ни пречат да правим това, което обичаме. Ето появяващите се спортове, които опитахме тази година и обичахме.
Дебело колоездене
Дебелите велосипеди могат да изглеждат тромави, с дебели колела, които изглеждат по-подходящи за мотоциклет, но те могат да отидат там, където други мотори не могат. Интензивните мотори са способни да орат дори дълбок сняг и избухнаха по популярност в планинските градчета в Северна Америка. Те също са чудесни за придвижване на пясъчни участъци и са навлезли и в плажните градове.
Докато допълнителното сцепление с мазни велосипеди означава, че едва ли има повърхност, с която не могат да се справят, добавеното триене също означава, че те са по-трудни за педалиране. Това означава, че колоезденето с мазнини през снежна гора е страхотна тренировка - и по-забавно от претъпкан, потен спин клас.
Coasteering
Един от любимите ни спортове, който започва да набира пара, е coasteering, който включва придвижване встрани по протежение на крайбрежната зона в „интертидалната зона“. Това е зоната, която е над водата при отлив и под морето при отлив, а вие можете да го намерите навсякъде от пясъчен плаж до стръмна скала или дори морска пещера - на моменти, които изискват от вас пешеходен туризъм, спинк, скално изкачване, цип или плуване.
Въпреки че развлеченията бяха започнати от сърфистите в Уелс преди няколко десетилетия, той все още не е обхванал Съединените щати - но прогнозираме, че скоро. В крайна сметка, това е сериозен прилив на адреналин и прави невероятни снимки на Insta - стига да имате телефона си в сигурна, водоустойчива чанта.
Сърфиране с фолио
Снимка: Фолио за подпис
Сърфирането с фолио премахва едно от основните ограничения на обикновения стар сърфинг: а именно, необходимостта от прилични вълни, които да задвижват дъската. С сърфиране с фолио, дъската за сърф е монтирана на острие, което прилича на допълнителна дълга перка с „крила“в края на нея. Подобно на самолет или лодка с хидроплан, крилата в долната част на острието използват енергията на океана, за да буквално да повдигнат дъската за сърф над повърхността на водата.
От своя страна дъската може да се движи по-бързо, тъй като няма триене на контакт с водата, за да я забави. По-критично е, че сърфистите могат да изпомпват дъската, за да създадат повече енергия, за да се движат. Виждали сме сърфисти да хващат вълна, да изпомпват пътя си обратно към състава, да хващат друга вълна и да продължат безкрайно. Единственият недостатък, а той е голям, е, че острието под дъската с фолио е толкова остро, колкото подсказва името му. Това е дейност само за експерти - много безопасно разстояние от други сърфисти.
Сърфиране със студена вода
Ок, не е задължително да обичаме сърфирането със студена вода, но обичаме, че другите хора му се радват. И ние оценяваме, че - с дебел мокър костюм, обувки, качулки и здравословна доза песъчинка - невероятни вълни на места като Канада и Норвегия са достъпни за желаещите да се хранят с елементите. Сърфирането със студена вода също дава възможност на нейните съмишленици да сърфират в пренаселени почивки с избора си на отлични вълни. Въпреки това, с толкова студена вода на място като Исландия, не бихме препоръчали да влизате сами, тъй като хипотермията е реален риск. Трябва да намерите друга луда душа, която да се присъедини към вас.
Среднощно бягане
Бягането в пукнатината на зората е така 2017. През 2018 г. започнахме да бягаме през нощта - и нямаме търпение да направим повече от това. Среднощното бягане, най-слабо, означава да се присъедините към клуб, който работи след работа, който излиза на улицата, след като е тъмно. При техните най-интензивни и буквално точни, среднощните бягания не започват, докато часовникът удари дванадесет. Те често имат атмосфера на парти, като съчетават джогинг с туптяща музика и силови тренировки спират по пътя или могат да бъдат маратони, които се провеждат, докато повечето хора спят.
Бегачите, които забиват тротоара или парковата пътека, за първи път късно през нощта често откриват, че тялото им реагира по различен начин - но усещането за приключения и другарство, което идва с този уникален подход, бързо пристрастява. Не е чудно, че все повече градове са домакини на среднощни маратони, а екипажите, работещи през нощта, се разрастват по целия свят.
Trail фестивали за бягане
Снимка: Фестивал на любовните пътеки / Facebook
Много музикални фестивали започнаха да включват предложения за уелнес в своите състави. Трейл фестивалите заемат здравата част от музикалните фестивали и, ами, тичайте с него. Скучните стари джоги стават приключенски походи на зашеметяващи места - може би през гори, през плажове или по планински склонове - придружени от колеги бягащи. Фестивалите за бягане на пътеки като Фестивала на любовните пътеки също се срещат с бегачи, където се намират, с участието на писти на различни разстояния, както и мотивационни сесии за тези, които искат да поемат атлетическото си преследване на следващото ниво. За всички, които се притесняват да посветят скъпоценните си почивни дни на упражнения, макар и някъде прекрасни, пътеки за празници, включват и много забавление в дневния ред - като състезанията на „бирена миля“, където бегачите спускат бира на всеки четвърт миля.
Ледено плуване
Леденото плуване е от дълго време в Източна Европа и северните страни. По-възрастните жители на тези места все още се насочват към водата през зимата, изказвайки стойността на потопяването в ледените води - понякога достъпни само през дупка, прорязана в леда - за подсилване на имунната система и насърчаване на циркулацията. Но сега по-младите видове навлизат и във фригидни води и цял клас наркомани с адреналин умишлено търсят изключително студена вода, за да плуват водни състезания, без мокър костюм. Леденото плуване е такова нещо сега, когато беше създадена Международната асоциация по плуване на лед, която създаде основни правила и съвети за безопасност за участие в този луд (здравословен?) Спорт.
Slacklining
Slacklining съществува от известно време, но се радваме да видим, че спортът се разраства и в процеса става все по-безопасен. Ноемврийският фестивал GGBY в Юта избухна в популярност, отчасти вдъхновен от сватбата на Spacenet, която се проведе там на 400 фута над земята. Slackline US пое организацията на фестивала, като работи с Бюрото за управление на земите за справяне с проблемите на околната среда и безопасността. Той предлага повече класове по време на събитието и добавени предпазни мерки за първокласниците. За всеки, който се интересува какво е да се отслабнеш през каньон, GGBY фестивалът може да е мястото да разбере.
