пътуване
Колкото и да се говори за баланса между работа и живот, съвременният свят е проектиран така, че да не е изчезнал.
Снимка от Фелипие Морин
Съвременният живот е стресиращ. Това е факт, на който можете да разчитате. Рядко има време да си поеме дъх, камо ли да стои и да се взира.
По време на работа виждате едни и същи лица всеки ден, хора, с които сте принудени да сте. Шеф / гузна съвест, който ви казва какво да правите на час.
Мозъкът ви боли от метафоричната тежест, която бързо изразходва всяка ваша свободна мисъл. Има смисъл, че животът ви се спира извън контрол.
Като разсеяно посрещане, настолните компютри ще задействат светкавици за почивка или скрийнсейвъри с места, за които да мечтаете. Въпреки това се крият зад хубавите гледки са електронни таблици с числа, за да се стискат, и документи със 100 страници, които някой трябва да прочете.
Не е чудно, че хората тичат да крещят до най-близкото място за красота. Някои си вземат двуседмична ваканция; други отиват цялата свиня, отказвайки се да пътуват. Браво за тях.
Редовен срещу изключителен
Много будистки монаси получават да гледат Хималаите през целия ден, така че не е изненадващо, че са в мир. Бих го нарекъл несправедливо предимство.
Казва се, че пътуването разширява ума. И обратно, монотонната рутина изтласква ума в тъмен ъгъл, където въображението се изпарява и вдъхновението изсъхва.
Искам да кажа, че усъвършенствах будисткия монах техниката „благородство във всяка задача“, но за съжаление моето търпение е в най-добрия случай.
Освен това много будистки монаси трябва да разглеждат Хималаите през целия ден, така че не е изненадващо, че са в мир. Бих го нарекъл несправедливо предимство. Вместо това да се сблъскате с планина за гладене или с морава, която е възможно да скрие бенгалски тигър, бягството за ваканция изглежда идеалното решение.
Бих могъл да бъда обвинен, че отлагам днес това, което мога да направя утре, но да се противопоставя на друга адаптирана поговорка - ако живеете всеки ден, сякаш е последната ви, би ли свършена домакинската работа? И по-важното, бихте ли се интересували?
Възстановяване на баланса
Снимка от Marielito
Колкото и да се говори за баланса между работа и живот, съвременният свят е проектиран така, че да не е изчезнал.
Хората се стремят да бъдат тънки, красиви и успешни, докато посланието от медиите е „трябва да се опитаме по-усилено.“Сякаш са забравили как да бъдат щастливи.
Ако сте смирени от природата, поставя нещата в контекст, което прави по-голямата картина по-лесна за видимост. Да прекараш няколко часа на безлюден остров, просто да си себе си, а не омаяният и нахален човек, който си ежедневно, е безспорно добро за душата ти.
Труден поход нагоре в планината може да е предизвикателен, но ползите от пътуването, както и еуфорията от достигането до крайната дестинация са несравними. Преживявания като тези ви позволяват да бъдете интроспективни, насочвайки енергията си навътре. Достатъчно е да ви накара да осъзнаете, че животът е толкова по-голям от кутията, в която сте гълъбчета и рядко се вписва перфектно.
Съвременното общество ви принуждава да бързате от едно към друго, като никога не оценявате нищо и не постигате малко. Завършването на книга или разрешаването на вълните да се въртят в пръстите на краката ви за един час никога не биха били описани като „постижения“.
Те трябва да бъдат. Времето, прекарано в четене на книга втора употреба в тропическа градина, никога не се губи.
Мечтайте с рибите
Веднъж бях научен от гмуркащ се майстор да се представям като манта лъч: спокоен, грациозен, елегантен, в мир. Имах щастието да видя как манта лъч се плъзга без усилие през океана и това беше олицетворение на спокойствието.
Да позволиш на нещата да се измият над теб, а не да те влачи надолу в дълбините е нещо, на което всеки е способен.
Тази техника беше безценна при гмуркане, но е много по-трудна за прилагане, когато се сблъскате с желанието да дроселирате особено досаден колега.
Въпреки това, докато шнорхелинг или гмуркане в океана, тези електронни таблици и досадни документи са далеч от ума ви. И ще се почувствате все по-добре за това.
Да позволиш на нещата да се измият над теб, а не да те влачи надолу в дълбините е нещо, на което всеки е способен. Това е по-лесно казано, отколкото направено - добра причина, поради която много хора променят живота си, вместо да позволяват на конкретна ситуация да ги победи в подчинение.
Ако не ви харесва гледката, прегледайте нещо друго.
Желанието да бъде някъде физически красиво е инстинктивно. В свят, в който времето е всичко, момент, прекаран просто да бъдеш пред планина, да гледаш как костенурка плува или седи под сянката на палма, е балсам за душата.
