Най-добрите здравни и здравни дейности на Ибиса

Съдържание:

Най-добрите здравни и здравни дейности на Ибиса
Най-добрите здравни и здравни дейности на Ибиса

Видео: Най-добрите здравни и здравни дейности на Ибиса

Видео: Най-добрите здравни и здравни дейности на Ибиса
Видео: ИНФЛАЦИЯТА в САЩ Набира Скорост. Идва ли Краят на Долара или По-лошо... 2024, Април
Anonim

Здраве + Уелнес

Image
Image

Със звук, подобен на дъх на Ujjayi, ниското тананикане на цикадите задава пулса за слънчеви поздрави. На палуба с изглед към борови гори има осезаемо усещане за спокойствие. Малък оранжев гекон се изкачва на стената наблизо, като се измъква в балдахин от фуксия бугенвилия. На кратка разходка е плаж с вода, така че кристално чисти можете да видите училища за риба плуване близо до дъното. Това е по-малко забелязаната страна на Ибиса, място, където не само можете да чуете себе си да мислите, но можете да докоснете този вътрешен глас.

С твърда партийна репутация, Ibiza не е първото място, за което може да се сетите да отидете за малко R&R. Известна от повечето като земя на всенощни рейви, уелнес общността на Уайт Айлънд бързо нараства, може би като реакция на разврат. Има смисъл защо. Пищната природна обстановка е идеална за йога шалове, устойчиви ресторанти за трапеза на ферми и агротуризъм.

Къде да отседнете на уелнес пътуване до Ибиса

Насочете се към северна Ибиса за спокойни хотели и по-малко претъпкани плажове. Макар че островът е малък, наемането на кола е задължително, за да стигнете от място на място, тъй като някои от най-живописните точки са на отдалечени места. Районът в близост до Портинаткс и Санта Еулалия е идеален за настаняване. Каквото и да правите, избягвайте да стоите близо до Далт Вила, тъй като е залято с туристи, които пътуват на парти.

За бюджетния пътешественик многобройните Airbnbs предлагат достатъчно пространство и домашно усещане. Лесно можете да намерите спокойно място за отсядане в северните хълмове с допълнителни функции като йога, пресни ястия и места за настаняване, вариращи от просторни стаи до колиби, тийнейджъри и други. На пет минути от плажа Бенираш се намира Ибиса Йога, популярно излъчване на Airbnb и йога.

Агротуризмът е нарастващо движение в Ибиса и през острова се усеща красиво преустроени селски къщи, в които да останете. Престоят в работеща биологична ферма ще ви даде истински вкус на местната кухня и култура. Семейният Атзаро е добре известен пример със СПА център, ако искате да похарчите малко повече за луксозно изживяване.

Открийте тихите плажове по-малко изтънени

Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands
Cala Benirras beach of Ibiza in Sant Joan of Balearic Islands

Закътаната Кала Бенираса сама по себе си не е скрит плаж, но няма отричане на нейната красота и спокойствие. Затвореният залив създава малък оазис, който се чувства частен. Не се възпроизвежда музика, както често се среща на други плажове на острова, освен за барабанизирано парти в неделя вечерта. Два ресторанта полират плажа заедно с малко пазар на местни дрехи и стоки, от рокли до бижута и други. Benirrás има една от най-добрите гледки към острова за залез, така че не забравяйте да останете до 21:00.

Близо до Портинаткс е красивият залив на Кала Харараца, любим на фотографите. Това е идеален плаж за гмуркане с шнорхел и има уникалната особеност на естествените кални бани в лявата част на залива. Не се страхувайте да се замърсите, калта има естествени лечебни свойства за кожата.

Вместо да спите през целия ден, защото сте били навън през цялата нощ, издигнете се със слънцето и отидете на дълъг поход до „тайния“Moon Beach. Донесете много вода, тъй като никъде няма магазини или ресторанти, които да се пълнят. Дори и най-заблудените туристи ще искат да направят разходката сутрин, когато е по-хладно. Ще разберете, когато се приближите до плажа от странните „лунни скали“, които са били избелени от слънцето. Малкият плаж е невероятно живописен и частен. Може да има няколко натуристи или може да имате късмета да сте сами в омагьосващата залива.

Уелнес плажове и атракции на Ибиса

Cala d'Hort beach
Cala d'Hort beach

В допълнение към места, идеални за лениви плажни дни, Ибиса има изкуство, музика и доста места, които си заслужава да проучите. Едната е Ес Ведра, самотна скала, която гордо стои в морето. Легендата твърди, че това е третото най-магнетично място в света и макар да няма доказателства в подкрепа на тази легенда, със сигурност има някаква духовна сила около района. След това отново други легенди твърдят, че това е върхът на Атлантида или база за кацане на НЛО. Независимо дали има или не магнетизъм, лечебна енергия или нещо още по-неуловимо около Es Vedrà, струва си да посетите, за да размислите сами.

Канализирайте екзистенциалните си мисли в „Времето и пространството“, публична художествена инсталация от Андрю Роджърс на скалите на Кала Llentia. По прозвището „Стоунхендж на Ибиса“, паметникът се състои от 13 гигантски базалтови стълба. Централният монолит е покрит в злато от 23 карата и е проектиран да представя слънцето в центъра на нашата галактика. За да го видите в най-добрия случай, се насочете към инсталацията малко преди залез и насладете сиянието на острова.

Когато купонджиите се отегчават от купона в Ибиса, те се отправят към Форментера и е лесно да разберете защо. Еднодневна екскурзия до най-малкия от Питюските острови може да бъде организирана, като хванете ферибот от континенталната част. Виброто е тихо и спокойно, а там има повече пораснали коктейлни барове, отколкото рейв. Наемете мотоциклети, за да пътувате между залетите от слънце плажове, тъй като всички те са красиви.

За да завършите седмицата с гръм, посещението на плажа Бенираш в неделя вечерта е задължително да чуете барабанистите, които идват от всички наоколо, за да дадат подходящия поздрав на залеза. Наистина е свободно да хвърляте ръце във въздуха, докато танцувате за нещо толкова просто като залез. Разбира се, това не е вашият среден залез. Докато гигантската златна кълба се спуска в пастелните оттенъчни води, барабанът и вълнението стават все по-неистови. Избягайте от тълпите с освежаващо плуване в бистрите води - заливът ще се чувства като вашата частна баня.

Къде да се хранят здравословни ястия в Ибиса

The Giri Cafe in Ibiza
The Giri Cafe in Ibiza

Снимка: Giri Ibiza / Facebook

Ако горещото време и времето, прекарано в бански, не са достатъчно силни мотиватори, за да търсят здравословни тарифи, тогава широката гама от вкусна, здравословна кухня в Ибиса със сигурност ще бъде. Сцената на занаятчийската храна се разраства с опции от ферма до трапеза, които са много по-добри за вашето тяло, отколкото с преработената храна.

Много от най-добрите ресторанти стоят самостоятелно в селските райони, така че отново ви трябва тази кола. За обикновен средиземноморски обяд и пресни сокове се отправете към патладжана близо до Сан Мигел или кафенето Giri близо до Портинаткс. Отделете време в красивите селски райони в провинцията, докато се наслаждавате на по-бавните темпове на северната страна на острова. Няма нищо по-добро от сезонна, местна и устойчиво снабдена продукция. Насладете се на био зеленчуци и чаша розе, докато впивате атмосферата.

Сънното село Санта Гертрудис е мястото, където ще намерите концентрация от вкусни ресторанти за ферма до трапеза. Веган тарифът ви очаква в Wild Beets, където можете да се отдадете на достойни за Instagram сурови ястия. За по-традиционен (все още все още органичен и полезен) обяд, се отправете към La Paloma, който поставя близкоизточен обрат на средиземноморската кухня, който не е нищо друго освен божествено.

Най-добрите уелнес рекреации и фестивали на Ибиса

Yogarosa retreat
Yogarosa retreat

Снимка: Yogarosa Retreats / Facebook

Ако копнеете за пълно потапяне и трансформативни преживявания, има много йога и медитационни отстъпления, разпръснати из острова. За да изберете, започнете с решението кой йога стил бихте искали и нивото на трудност. Някои тренировки по йога имат уроци по цял ден, докато други имат други възможности, като paddleboard и медитация. Йогароса е едно от най-популярните традиционни йога отстъпления на острова. Има и часове за обучение на учители за тези, които искат да станат по-сериозни. Ако обичате да прекарвате по-голямата част от времето си в морето, има дори отстъпления на йога лодка.

Всеки април и октомври уелнес общността на Ibiza се събира на еднодневен фестивал на полезната доброта. Балансирайте чакрите си с редица дейности на фестивала на Духа в Ибиса, където ще намерите неща като свещен слънчев танц, тантра, звукова медитация, четене на карти на таро и други. Фестивалът е добър вкус на това, което може да предложи островът, но трябва да се ровите в уелнес сцената за седмица или повече, ако е възможно.

Препоръчано: