пътуване
Един от многото ужасно прекалено употребявани цитати за пътувания във Facebook профила е от Лао Дзъ, вероятно измисленият основател на даоизма. „Пътуване от хиляда мили - казва тя, „ започва с една стъпка. “
Типът на офертата, който вдъхновява пътешествениците да направят тази първа стъпка, независимо дали е физическа стъпка през входната врата или финансова стъпка, спестявайки малко пари за следващото пътуване. Няма значение, че Лао Дзъ го е имал предвид предимно метафорично, а не като буквално пътуване. Това е типът на котировките, на които пътниците трябва да се движат.
Лао Дзъ всъщност имаше какво да каже за пътуванията. „Ако позволите да бъдете издухани отзад - казва той в Дао Те Чинг, „ губите връзка с корените си. Ако оставите неспокойството да ви движи, губите връзка с това кой сте. “
С други думи, научете се да стоите неподвижно.
Отнасяйте се навсякъде като дестинация
Оставането у дома често изглежда като кошмар за пътниците. Вкъщи нищо не става. Виждали сте всички места. Извърших всички неща. Ако имах каквото и да е забавно. Това е просто фон за остатъка от живота ви. Това е място за работа и място за живот, докато правите други планове. Домът е скучен.
Вижте: не знам къде живеете. Но израснах в Синсинати, Охайо. Мислех, че е най-лошото. Не можах да разбера защо родителите ми са решили да живеят там. Беше близо до нищо. Това нямаше какво да прави. И хората бяха скучни. Мразех го. Така заминах и обиколих света.
Сега се установявам във Вашингтон и всеки път, когато се върна в Синсинати, имам взрив. Там трябва да се направи тон. Има страхотни барове, страхотни музеи, невероятна музика, невероятна гледка и много готини дейности на открито. И хората са наистина интересни.
Причината, че беше скучна, беше, защото бях заседнал в балона си в родния град и трябваше да го оставя, за да пука балончето. Не всяко място може да бъде всичко за вас. Някои ще бъдат по-добри от други. Но в крайна сметка, ако искате да намерите хората, които са интересни, и местата, които са забавни, ще го направите.
Открих, че най-добрият начин да направите това е да третирате мястото, което живеете, като собствена дестинация. Отидете в музеите. Отидете на събитията. Опитайте и се запознайте с нови хора. Отнасяйте се така, като пътувате.
Научете се да бъдете сами
Разбира се, понякога излизането и правенето на нещата на същото ниво, което правите, когато пътувате, не е възможно, просто заради пари или времеви ограничения. Така че втората стъпка към това да бъдете все още е да се научите да бъдете сами. Научете се да не мразите собствената си компания. Не те познавам, но предполагам, че вероятно не изсмукваш всичко толкова лошо. Вероятно има хора, които се радват да бъдат около вас. Научете се да бъдете един от тях.
Оставете се сам с мислите си. Ако трябва да впишете упражнения в деня си, опитайте да ходите. Ходенето няма същите сърдечно-съдови ползи като бягането, но все пак е доста отлична тренировка. И по-важното е, че ви предлага шанс просто да се лутате и да забележите нещата във вашия квартал. Тя ви позволява да мислите. И тъй като ходи и не тича, няма да мислите колко нещастно се чувствате.
Ако ходенето не е вашето нещо, просто излезте навън. Ако имате веранда или балкон, страхотно. Ако живеете в близост до парк, отидете да намерите дърво, под което да седнете. Прочетете под него. Носете одеяло. Носете обувки, които се изплъзват лесно. Поставете книгата от време на време и забележете другите хора в парка. Усмихнете им се. Те са ваши съседи. Не проверявайте телефона си. Оставете го у дома.
Ако се занимавате с медитация, направете това. Ако не, опитайте с йога. Най-малкото - дори ако намастеното лайно не е вашето нещо - ще се научите да стоите на главата си като шеф. Ако това не работи, направете нещо, което ви учи да се съсредоточите върху дишането си и обърнете внимание на другите си сетива и обкръжение. Можете да направите това буквално навсякъде, което не е пред компютър или телевизионен екран, и обещавам, че това ще помогне за облекчаване на неспокойствието и лутането.
Просто намерете място, където да седнете, да дишате и да поемете в света около себе си по същия начин, както бихте пътували. Не е нужно да сте в движение, за да сте живи.
