начин на живот
Снимка от alancleaver_2000
Не е лесно да се намери откровена беседа за хранителни разстройства. Кариса Макати споделя с нас как преодоля проблемите с контрола и самокритиката, за да отслабне и изненадващия катализатор, който я подтикна към успеха.
Никога не бях от онези деца, които можеха да ядат каквото си поискат. Започнах да гледам теглото си около 10-годишна възраст. Налягането да запазя фокуса върху теглото и да разгледам всеки килограм и част от тялото се усилва, когато започнах да танцувам.
Не че бях голям - все още не - просто не бях кльощавият танцьор тип, който всички очакваха да видят в час. Нищо не ме порази повече от мисълта да натрупам килограм и да го обявя на всички при месечните претегляния.
В крайна сметка желанието ми да остана достатъчно тънка за всички останали ескалира в нездравословни навици. Станах булимичен. Ще ви пощадя подробностите от онова време в живота ми, но ще кажа, че нещата излязоха от употреба. За щастие, реших да потърся помощ, когато един от приятелите ми разбра и каза на баща ми. Той седна с мен, за да обсъди здравословните проблеми и за първи път го видях да плаче. Потърсих консултация веднага.
Реших да потърся помощ, когато един от приятелите ми разбра и каза на баща ми. Той седна с мен, за да обсъди здравословните проблеми и за първи път го видях да плаче.
Докато се опитвах да прекратя хранителното разстройство, влязох в колежа като специален танц, което означаваше повече време пред огледалата. Разбрах, че ако наистина искам да се откажа от разрушителното хранене и самокритичното мислене, ще трябва да спра да отделям толкова време за изследване на тялото си. Невероятните приятели, които направих в колежа, ми помогнаха през този преход.
После го завъртях изцяло, напълно
Напуснах танца. Изоставих упражненията. Започнах да се храня и го запазих всичко. Добре за мен! Научих се да се наслаждавам на живота, без да се притеснявам за храна и упражнения, но пих много и ядох ужасно.
Знаеш ли какво? Имах взрив. Бях щастлив, въпреки че знаех, че качвам тегло с бързи темпове. Открих нови страсти и срещнах хора, които ми харесаха човека под тялото.
Сега, обаче, виждам, че смених само едно разрушително поведение за друго. Все пак нямам съжаление. Не мисля, че бих бил там, където съм сега, без да премина през този етап. Израснах по-уверена в себе си и се доверявах повече на другите, защото чувствах, че хората ме харесват повече от моя външен вид. Научих се да разчитам на своята личност и нараснах в характера. Преди не бях плитък човек, но ако имаше нещо, за което бях плитка, по-голямото ме излекува от това! Аз съм по-добър човек за това.
Шест години избягвах лекарите и везните и когато най-накрая стъпих на кантара, тежах 250 килограма. Бях в шок да науча, че нещата са толкова лоши.
Снимка от Carissa McAtee
Риалити шоуто
Докато работех като стажант за местен онлайн вестник, научих, че много популярно риалити шоу за отслабване провежда прослушвания в близост до офиса ми. Започна като на шега, но в крайна сметка с известно насърчение от приятели, изглежда, че това шоу може да бъде добра възможност за мен.
Не знаех какво да очаквам от първото прослушване. Около хиляда кандидати чакаха в ред заедно с мен почти три часа преди първия кръг от интервютата. Когато най-накрая се обади моята група, ни помолиха да седнем в кръг. Останалите потенциални състезатели бяха силни, надмощни. Всички се бореха за внимание. Бях толкова затрупан, просто седнах и чаках директно да ми зададат въпрос.
Няколко седмици по-късно получих обаждане, че директорите проявиха интерес.
Защо не бях съвсем прав за тях
Изпратих касетата си и изчаках месец преди да получа обаждане за второ интервю. Помолиха ме да разкажа моята история. Опитах всичко възможно да бъда цял плачевен и емоционален, тъй като те искаха да съм за теглото си, но никога не успях да бъда толкова нещастен, колкото изглежда. Не бях нещастна, независимо от моя размер и не исках да се преструвам на друго.
Процесът на прослушване продължи и в крайна сметка ме изпратиха в Ел Ей за седмица, което не беше почти толкова вълнуващо, колкото може да се мисли. Не ми беше позволено да говоря с друг състезател. Не бих могъл да напусна хотела, без да бъда детегледачка от асистент по продукция от страх, че може би ще науча подробности за шоуто, което не трябваше да знам.
След последния процес на прослушване разбрах, че чакам някой друг, който да ми оправи проблемите. Ако тези хора можеха да променят живота си и да отслабнат, докато са по телевизията, и аз бих го направил.
В последния момент шоуто реши да отиде с друг състезател. Бях разочарован, но продуцентите ме насърчиха да премина през процеса на следващата година. И всъщност го направих. В края на процеса година по-късно, накрая ми казаха, че моята история не е правилна, защото имах нарушение на храненето. Техните разсъждения бяха неясни, но в крайна сметка ми създадоха впечатлението, че зрителите може да мислят, че съм „изневерявал“, за да отслабна, като се чисти.
Въпреки че никога не съм станал състезател, дължа по-голямата част от отслабването си на шоуто. След последния процес на прослушване разбрах, че чакам някой друг, който да ми оправи проблемите. Ако тези хора можеха да променят живота си и да отслабнат, докато са по телевизията, и аз бих го направил.
Направих го сам
Не беше лесно. Все още не е така.
Отслабнах над сто килограма, но все пак има моменти, в които не се разпознавам в огледалото. Бил съм и в двете крайности на скалата и понякога забравям къде съм. Мразя да чувам други да се подиграват на дебелите хора, защото, докато тялото ми вече не е голямо, в главата ми, аз съм в много отношения все още този човек.
Не съм сигурен, че някога ще свърша с това пътуване.
