йога
Разбира се, йога трябва да е достъпна за всички, но нови форми на йога са повече за ча-чинга, отколкото за задълбочаване на осъзнаването?
Снимка: Даниел Сандовал
Когато за първи път започнах да се занимавам с йога преди около седем години, избрах да науча Iyengar формата над Аштанга или Бикрам, двата други основни типа йога класове, предлагани по това време.
Сега, изглежда, не мога да гледам наляво или надясно, без да видя нова „форма“на йога, повечето от които са запазени с марка, преди дори да излязат от вратата и в фитнес залата близо до вас.
Най-новите лудории включват Acroyoga, за онези, които се чувстват като да използват партньор за разтягане извън нормалните си граници, и AntiGravity Yoga, или нейната сестра (т.е. различно запазена марка) Aerial Yoga, акробатични форми на тази древна практика.
След това има въжена йога, която използва измишльотина, която прилича малко на пилатес ребунд, и подобно назовавания, но напълно различен подход на йога с плоско въже, при който човек буквално седи на стегнато въже и държи поза.
Има такива, като Ширли Арчър, говорител на упражненията за ум / тяло на IDEA, които вярват, че тези различни форми просто разширяват йога за по-широка аудитория:
Мисля, че йога може да достигне до хората на много нива на интерес и нужда. Някои хора търсят йога практика за умствените ползи, за да изчистят ума си и да постигнат по-дълбоки нива на релаксация. Други го практикуват, за да подобрят собствената си връзка ум-тяло. Някои просто се наслаждават на ползите от физическото кондициониране в по-нежна среда.
Но тази духовно базирана форма на движение, практикувана безплатно от буквално хиляди години от милиони хора, има опасност да се превърне в още един капиталистически подвиг?
Обърнете внимание на щастливия от Бикрам подход към йога. След като се сдобива с копирайт през 2002 г. за поредицата си от 26 пози, преподавани в стая от 105 градуса, той започва да подава костюми.
Всеки йога инструктор, който не е завършил своята програма за обучение на учители в размер на 6 600 долара, който продължава да преподава тази „гореща“форма на йога, е изложен на опасност да бъде ударен с главата надолу с някои сериозни юридически такси.
