Здраве + Уелнес
Уелнес пътешествията се покачват от известно време, като хотелите добавят йога сесии към списъците си с услуги, а пържените изчезват от бюфета за закуска в полза на соковите барове. Но най-новите тенденции в уелнес пътуванията за 2018 г. ни отвеждат далеч от бързите сесии за медитация и безплатни плодове. От почивки в тишина до отстъпки на лошо място само за жени, ето пет уелнес екскурзии, които определено трябва да опитате това лято.
1. Архитектурен уелнес
Туристическата индустрия започва да осъзнава колко важни пространствата около нас влияят на емоциите ни при пътуване. Архитектурният уелс включва специално курирани пространства, които използват естетика, за да ни подхранват физически и психически.
Aro Ha Wellness Retreat в Нова Зеландия се фокусира върху „вдъхновения от Дзен лукс“, с прост интелигентен дизайн, поставен в субалпийски пейзаж, допълнен със зашеметяваща гледка към езерото Вакатипу.
Снимка: Aro Hā
Отстъплението е подчертано екологично и вътре в стаите можете да намерите рециклирани дървен материал и тъкани естествени обагрени одеяла.
Снимка: Aro Hā
В рамките на чистите дървени конструкции можете да изпробвате всеобхватни програми, включително хранене, йога и внимателност. 6-дневните / 5-нощните отстъпления започват от $ 3 650 USD.
2. Безшумни отстъпления
Животът ни е пълен със стресов шум от трафик до будилник до безкраен бърборене. Безшумните отстъпления съчетават политика без говорене с медитативна природна среда, така че да имате достатъчно свобода и мир, за да започнете вътрешно пътуване на откриване.
Снимка: Хридая йога
Hridaya Meditation Retreat изисква пълна тишина, за да се съсредоточите върху успокояване на ума и трансформиране на вашето чувство за себе си чрез йога и медитация.
Снимка: Хридая йога
Центърът се намира в Мексико на брега на Оаксакан с гледка към Тихия океан. Безшумните медитационни отстъпки се предлагат за 3 или 10 дни, струващи съответно 105 и 260 долара, без настаняване и хранене.
3. Прекъсвания за разрушаване
Вместо да се напиете с приятели или да гледате клюки Gossip Girl, тези празници са специално пригодени, за да ви помогнат да преодолеете раздяла по здравословен начин. Те смесват управлението на стреса с йога, житейски тренировки и намаляващи стреса масажи, така че да се чувствате успокоени, емоционално презаредени и да контролирате живота си.
Програмата за възприемане на промяната на Kamalaya има за цел да подкрепи всеки, който преминава през предизвикателни промени в живота, от трудности, свързани с работата, до проблеми във връзката.
Снимка: Kamalaya Koh Samui
Те използват терапии като традиционна китайска медицина, хомеопатия, азиатски масаж на краката и ръцете и Рейки, за да подпомогнат процеса на пускане и установяване на по-здравословен емоционален баланс.
Снимка: Kamalaya Koh Samui
Пет нощувки в Камалая с 5-дневна програма Embracing Change стартират от 1560 USD.
4. Прогресивни уелнес пътувания
Много отстъпки предлагат възможността всеки ден да изпробвате различна дейност, но една нова тенденция за уелнес е подчертаване на холистичното над фрагментарното. Целта е да се създаде емоционално пътешествие, свързващо дейности и лечебни практики. Всеки ден става нова глава от вашата история на трансформация.
Шестте сетива Бутан ще се открият скоро и предлага епично пътешествие през струната му от пет луксозни хижи, изпъстрени в грубия бутански пейзаж.
Снимка: Шест сетива Бутан
Преживяването започва от „Двореца в небето“Thimpu Lodge, с изглед към древните манастири, и ви пренася през оризови полета, борови гори и Черни планини.
Снимка: Шест сетива Бутан
5. Укрепването на правомощията при жените
Не би трябвало да е изненада, че стремежът за овластяване на жените също оказва влияние върху туристическата индустрия. Създава се фокус върху отстъпки за всички жени, които комбинират лечение като емоционално изцеление с лекции и семинари от вдъхновяващи жени говорители.
Островът SuperShe във Финландия е отдалечен остров с членство само за жени.
Снимка: SuperShe
Настаняването е в каюти, оборудвани със СПА съоръжения и финландски сауни, а заниманията включват йога, медитация, занимания за хранене от ферма до маса и готвене.
Снимка: SuperShe
Всичко е за премахване на всякакви тревоги, които идват с мъжете наоколо, и осигуряване на освобождаващата среда, при която жените се чувстват комфортно да плуват голи в морето. Можете да се присъедините към група други силно волеви жени, като кандидатствате за членство.
