Работещи
Доскоро посещаването на летен фестивал обикновено означаваше да хвърлите палатка в поле и да се насладите на няколко дни музика, театър, изкуство, храна или някаква комбинация от тези дейности. Най-много упражнения, които бихте имали през целия уикенд, биха били танци и със сигурност няма да намерите бягане от 40 мили в дневния ред.
Това сега се променя. Изпитаната формула на фестивала се развива и повече фестивали включват елементи от уелнес и фитнес в състава си. Малцина обаче промотират здравето и фитнеса до същата степен като пътеки за празници. Водещи на революцията във фестивалния фитнес, тези фестивали се появяват по целия свят и подобно на бегачите, които ги посещават, не показват никакви признаци на забавяне.
Всеки може да присъства на пътеки фестивал
Публикация, споделена от Love Trails Festival (@lovetrailsfestival) на 16 юни 2018 г. от 12:44 ч. PDT
Въпреки че фестивалите, които се провеждат по пътеки, звучат така, сякаш са само за сезонни трасета, нищо не може да бъде по-далеч от истината. Повечето фестивали ще предлагат различни писти, като разстоянието и теренът варират от дълги, хълмисти и скалисти за опитни бегачи до къси, на пътека и сравнително равни за начинаещи.
Това разнообразие прави пътеки фестивали идеални, ако се опитвате трасето за първи път. И ако сте пълен новодошъл в бягането, във всяко бягане има водачи, треньори и ментори, които имат много съвети и съвети за всичко - от екипировка до техники за бягане. Освен това, ако изобщо не искате да тичате, предлаганите разговори, храна и други дейности лесно ще ви забавляват.
Фестивалът, който върви по пътеки, е перфектна възможност за опознаване на нов терен
Публикация, споделена от SportPursuit (@sportpursuit) на 19 юли 2018 г. от 11:45 ч. PDT
Повечето бегачи са склонни да се придържат към познати маршрути и да ги пускат отново и отново. Това повторение е чудесно за тренировки по скорост, но виждането на едно и също време след време може да ви стане скучно.
Провеждащите пътеки фестивали имат лек за тази скука: шанс да разгледате някои от най-вълнуващите пътеки, които светът може да предложи, без да се налага да се опитвате и сами да планирате маршрут. Повечето празни фестивали ще провеждат реки, или разузнаване, с месеци предварително, като опитни пътеки ще открият най-възвишените и предизвикателни пътеки в района - или дори само най-добрият маршрут до кръчмата!
Трейл фестивалите не са само за тичане
Публикация, споделена от Finbarr Mcdonald (@ finnaz92) на 14 април 2018 г. в 5:37 ч. PDT
Както всеки бегач ще ви каже, има да бягате повече от … ами … просто бягане. Йога, пилатес и силова тренировка, както и бягане на хълм и скорост са важни части от всеки тренировъчен режим на всеки бегач. Повечето пътеки фестивали ще включват тези, както и други дейности, в зависимост от тяхното местоположение.
На фестивала на приключенията на Útilív на Фарьорските острови този септември, ако фестивалците не са износени след пробег от осем до 40 мили над безмилостния терен на островите, те могат да ходят на туризъм, да сърфират или да каяк по грапавата брегова ивица. Или за любителите на планината, които искат повече баланс, планинският фестивал „Северно лице” в Италия в края на юли включва равни възможности за изкачване, туризъм и изтичане на някои от най-вдъхновяващите алпийски пътеки на Трентино.
Когато не тичате, можете да вземете вдъхновение от разказите на други бегачи
Публикация, споделена от Love Trails Festival (@lovetrailsfestival) на 10 май 2018 г. от 12:20 ч. PDT
Пейзажът и пейзажът не са единствените източници на вдъхновение, предлагани по време на пътеки фестивали. Въпреки че те са безспорно спиращи дъха, почти всички пътеки фестивали също включват комбинация от беседи и класове, които да вдъхновят и обучават фестивалисти, както и някои от тях, като Útilív Adventure Festival, домакински филмови вечери, демонстриране на популярни проследяващи документални филми и филми.
Може би това е така, защото те предлагат шанс да седнат и да се отпуснат с бира, но разговорите, работилниците и филмите често са акценти на фестивал, вдъхновяващи феновете да се изкачат до нови граници или дори просто да преосмислят как да подхождат да изследват своите собствен роден град. В Обединеното кралство в началото на юли фестивалът Love Trails проведе семинари за всичко - от живот с нулеви отпадъци до бягаща фотография, както и беседи по устойчивост и екологични проблеми, внимателно бягане и как да планирате тренировъчен график.
Не е само за здравето и фитнес ядки
Публикация, споделена от Love Trails Festival (@lovetrailsfestival) на 22 юли 2018 г. от 12:57 ч. PDT
Докато спортът върви, бягането няма най-добрата репутация. Понякога асоциирани с настойчиви учители във фитнес залата или елитни, хипер карани маратонци, бягането обикновено се разглежда като сериозен спорт за фитнес фокусирани спортисти.
Отново това е просто още един мит; на пътеки за празни фестивали, отношението е много по-вероятно да бъде „бягай силно, да се забавляваш парти“, отколкото „увери се, че си поспиш добре“, и никаква дейност не илюстрира това повече от състезанието „миля на бира“, което е някаква пътека -домакин на фестивали. Това включва или отделни бегачи, които спускат бира, пробягват четвърт миля, спускат друга бира и т.н., или екип от четирима, разделящи всеки четвърт километър между тях. Така или иначе обикновено това е единственото време, в което състезателите на пътека за бягане ще се състезават.
Все още получавате всички предимства на класически летен фестивал
Публикация, споделена от Love Trails Festival (@lovetrailsfestival) на 4 юли 2018 г. от 11:07 ч. PDT
Къмпингът на страхотното открито, слушането на страхотна музика, докато слънцето залязва, и усещането за вдъхновение да промените начина си на живот, когато се приберете вкъщи, са само някои от най-хубавите неща за летните фестивали - и пътешествията по пътеки не са изключение от това. След всеки фестивал за бягане на пътеки ще се окажете изтощени и не само заради бягането.
Ще се изморите от танци, срещи с вълнуващи бегачи и от постоянно вдъхновение, независимо дали ще се натиснете по-силно на бягане на три мили или да участвате в ултрамаратон. Каквото и да правите с времето си на пътека за пътеки фестивал, когато дойде време да се приберете у дома, вече ще отброявате до следващата година.
