пътуване
Снимка от gamene, функция снимка от firepile
Мишел Шустерман обяснява как да използвате кутии с бенто, за да опаковате по-здравословен, по-удобен за земята обяд. клас>
Кутиите Bento, японското изкуство за опаковане на естетически приятен обяд в разделена кутия за обяд, са повече от просто доста версия на обед. Компании като Laptop Lunches, които продават "bento-ware" в САЩ, Канада и Европа, улесняват западняците не само да се сдобият с контрола върху порциите и количеството боклук, който се натрупва от хартиени торби и Ziplocs, но също как да вложим малко мисли и усилия в артистичната страна на това, което ядем.
Безвреден за околната среда
Красотата на кутията за бенто е, че не е необходим друг контейнер или чанта - отделенията пазят храната ви от допир. Лаптоп обеди се гордеят с това, че са зелен продукт:
Нашите устойчиви кутии за обяд - които се предлагат с книга със здравословни идеи за обяд и съвети и рецепти за обяд - са безопасни за многократна употреба, рециклируеми и съдомиялни. Нашите кутии за обяд, наскоро представени в списанията Shape, Self и Health, не съдържат фталати, бисфенол А (BPA) или олово.
Представете си боклука, който идва със средния обяд, донесен от дома - хартиена торбичка, пластмасова чанта за вашия сандвич и бисквити, салфетки. Като бивш учител си спомням как видях количеството торби за боклук, натрупано в кафенето след обяд, и се чудех колко е ненужно.
Добрата кутия за бенто, включително лаптопските обеди, ще бъде въздухонепроницаема и лесна за почистване, чудесен избор за многократна употреба, който съкращава целия този боклук. За да станете още по-зелени, опаковайте пластмасови изделия за многократна употреба и кърпа.
Бенто за здраве
Един поглед към бенто кутията ви казва защо помага при контрола на порциите, но това не е единственият начин да се използва за опаковане на здравословен обяд. Ако сте мислили за съотношението на това какви видове храни ядете, като месо към зеленчуци или нишесте към плодове, ето вашият шанс да видите какво точно влагате в тялото си и може би да погледнете какво ядете малко по различен начин.
Кутията с бенто, изобразена вдясно, може да се използва по много начини. Може би сандвич с печено говеждо месо в голямото предно отделение, супа от броколи със сирене точно зад него, бисквити и салата в дясното две отделения и няколко грозде в малкия контейнер. Хей, имаме зеленчуци, имаме плодове, трябва да бъде здравословен обяд … но какво съставлява по-голямата част от храненето?
Сандвич, крекери и течно сирене, с малко продукция отстрани.
Вземете едни и същи вещи и ги сложете в различни отделения. Половин сандвич отзад вдясно, черпак супа в зеления съд. Голяма салата отпред вляво с куп грозде отзад, салатен дресинг отстрани.
