Работещи
Ако вашата резолюция за Нова година беше да влезете във форма или да отслабнете, нищо не е по-добър мотиватор от подписването, за да стартирате 5K. И е много по-забавно от ходенето на фитнес, особено ако фитнесът никога не е бил част от ежедневието ви. Бягането на 5К или 3, 1 мили в началото може да изглежда обезсърчително, но не всички 5К са светски, праволинейни бягания по градските улици, облицовани с орди от непознати. В САЩ има десетки 5K, които правят бягането забавно. Независимо дали ви дават сърдечна доза местна култура като джаза на Ню Орлиънс 5K, или са настроени на фона на сюрреалистични балони с горещ въздух, има много състезания, от които можете да избирате през 2019 г. Ето няколко от най-готините 5K, които определено трябва да добавите към списъка си тази година.
Beat Beethoven 5K - Fairbanks, Аляска
Снимка: Beat Beethoven 5K Run / Walk / Facebook
Някои хора слушат хеви метъл, докато текат, а други може да предпочетат енергични помпата. На този 5K ще слушате Петата симфония на Бетовен. Може би бягането единствено за чувството за постижение е достатъчно за вас, но ако не е, ще се състезавате срещу колегите бегачи и за билети за концерт. В началото на състезанието Петата симфония на Бетовен ще започне да свири, а тези, които пресекат финалната линия преди нейното приключване, ще получат безплатни билети за концерт на симфоничния оркестър на Fairbanks по ваш избор. Петата на Бетовен трае около 31 минути, така че тренирайте съответно. Състезанието се провежда на 13 април 2019 г. от 9:00 часа, като ранната регистрация струва 25 долара.
Бягане с балоните - Редингтън, Ню Джърси
Този старт ви позволява да проверите два предмета от списъка си с кофи: завършване на 5K и епична езда в балон с горещ въздух. Състезанието разполага с микс от тротоар, чакъл, мръсотия, път и трева, придавайки му истинско усещане за крос. Но истинската причина да се регистрирате е, защото ще преминете през най-големия летен фестивал с горещ въздух на балони и музика в Северна Америка, QuickChek New Jersey Festival of Ballooning. Със стотици балони с горещ въздух, които летят през целия ден, никога няма да ви липсва зрелище, докато бягате и гледате към небето. А ако сте най-добрият финишър за мъже или жени, след състезанието ще получите разходка с балон с горещ въздух. Цените на билетите все още не са пуснати, но ще включват целодневен пропуск за фестивал, безплатен паркинг и място за тревни площи за концерта. Състезанието се провежда на 28 юли 2019 г.
Топъл шоколад 5K - Атланта, Джорджия
Снимка: Hot Chocolate 15k & 5k / Facebook
Целият смисъл на бягането може да бъде изгарянето на калории, но Hot Chocolate 5K е идеалният ден за мами. Курсът отвежда бегачи по маршрут, който подчертава най-големите атракции на Атланта, но по-важното е, че сладките станции, снабдени с шоколадова линия, са на маршрута. Лакомствата ще включват ружа, шоколадов чипс и M&M. Когато приключите с надпреварата, няма нищо по-хубаво да допълнете този висок бегач (и да се откажете от студа), отколкото да се отдадете на горещ шоколад и безброй други сладкиши, които ще бъдат на разположение. Състезанието се провежда на 17 февруари, така че ще трябва да се регистрирате скоро. Регистрацията за 5K струва $ 54 на човек, а 10K струва $ 74 на човек.
Джаз полумаратон и 5К - Ню Орлиънс, Луизиана
Снимка: Jazz Half Marathon New Orleans / Facebook
Както при всяко преживяване в Ню Орлиънс, не е изненада, че Jazz Half Marathon & 5K е едно голямо парти. След като завършите състезанието, ще се почерпите с различни хранителни скоби от Луизиана като джамбалая, червен боб и ориз, както и музикалните стилове на музиканти от Ню Орлеан. Тази година съставът включва Ирма Томас, Тромбон Шорти, Кермит Руфинс и Рокин Допси-младши. Известните индийци Марди Грас също ще са там, за да правят снимки с бегачи. 5K се провежда на 26 октомври 2019 г., като се започне от площад Лафайет, а всички приходи отиват към детската болница. Таксите за регистрация зависят от това колко рано се регистрирате. Това е 30 долара на човек, ако се регистрирате до 31 август, 40 долара до 21 октомври и 45 долара в деня на състезанието.
Warrior Dash - побратимени градове, Минесота
Може би случаен 5К не е за вас. Може би вече сте ветеран на маратонската игра и търсите ново предизвикателство. В такъв случай опитайте Warrior Dash. Този курс е обсипан с 12 препятствия, които наистина ви карат да спечелите това пътуване до финала. Те включват масивна стена за катерене, могили от кал, маймунски барове и дори пламтящи купчини дърво, за да прескачат. Поне когато приключите, ще бъдете посрещнати от студена бира, размит шлем на войн и малко храна, годна за герой. Състезанието се провежда на 29 юни 2019 г. и струва $ 59 за влизане. Можете също да изберете да платите 39 долара за опцията за една миля, която има само между пет и осем препятствия.
Battle of the Rattle 5K - Рено, Невада
Снимка: Battle of the Rattle 5K foot foot / Facebook
От разстояние може да изглежда като обикновен 5К, но има обрат. Вие всъщност ще бягате до върха на планината Ратълснейк извън Рено, Невада, който е поход от над 600 вертикални стъпки. Според уебсайта на състезанието, концепцията е започнала в опит да пресъздаде едно от най-старите изявления в света на предизвикателството: „Обзалагам се, че не можете да ме победите над този хълм.“Това, което прави тази състезание уникална е, че в началото няма определен маршрут на курса. Бегачите просто се опитват да го изкачат на хълма възможно най-бързо. От върха те ще заемат забележителните гледки към Рено, преди да слязат на път за пожар по задната част на планината, а след това да направят милиметров контур вътре в парка. Състезанието ще се проведе през септември 2019 г. (конкретна дата все още не е обявена) и макар че билетите все още не са в продажба, очаквайте те да се движат около 40 долара на човек.
Бързите и най-бързите - Сомервил, Масачузетс
Би било доста лесно да спорим, че за последно спестихме най-доброто. Единственото нещо, което е по-приятно от пресичането на финалната линия, е да я пресечете с кучешкия си другар. Somerville's Fast and Furriest 5K насърчава бегачите да донесат кучетата си за следобед на общински кучешки забавления. Организаторите предвиждат над 2000 души и кучета да се появят на събитието, което означава, че дори не е нужно да сте бегач, за да се забавлявате, изпълнен с кучета ден. Пробегът се провежда на 19 май в DCR Baxter Park в Assembly Row. Регистрацията струва 45 долара на човек, като всички приходи отиват за подпомагане на животни в нужда чрез MSPCA. Целта е да съберем поне 250 000 долара тази година.
