Здраве + Уелнес
Последните тенденции за ваканции показват, че уелнес туризмът определено е във възход, а плажните дестинации доказват идеалните условия. Традиционните формули на крайбрежните спа курорти с плажни занимания като йога и медитация продължават да са популярни, докато други благополучни ваканции се фокусират върху по-активен контакт с природата, като се възползват от морето, пясъка и чистия въздух на крайбрежните места. От сърф в Португалия до туризъм в Карибите, ето някои плажни дестинации и препоръчани курорти и дейности за следващата ви съживяваща почивка.
1. Алгарве, Португалия
Както с драматични скали, така и с невероятни плажове, бреговата ивица на Алгарве в Португалия предлага разнообразие, когато става дума за уелнес почивки. За пълно уединение и бягство от съвременните ежедневни стресове, Vilalara Longevity Thalassa & Medical Spa осигурява 11 хектара зелени ботанически градини и пусти пясъчен плаж. Отстъплението предлага рогкопия от уелнес опции, включително спа с високо въздействие, Thalassa, детокс, загуба на тегло, анти стареене и фитнес програми. Вечерята може да се похапне в един от двата ресторанта на терасата до басейна на скала с изглед към Атлантическия океан, а апартаментите и апартаментите са оборудвани с частни тераси с изглед към буйни градини, басейни или морето. Цените започват от 3292 долара на човек за седем нощувки, в зависимост от програмата.
Търсещите души с любов да сърфират, от друга страна, могат да се насладят на новооткрития португалски клон на Ед и Софи Темпълтън на техните празници Soul & Surf на този участък от бреговата ивица, който е добре известен с идеалните си условия за сърфиране. Мечтаната им визия за общност от сърфисти, йоги и пътешественици се е реализирала в идилично отстъпление, базирано в селски селски дом в грапавите крайбрежни хълмове. Когато не сърфирате по вълните, има йога и медитационни сесии; концерти на интимна музика в градината; и небрежно, обществено хранене с подхранваща, здравословна храна. Цените започват от 457 долара на човек за пакет за бягство през седмицата.
2. Ибиса, Испания
Белият остров със сигурност не е първото място, което идва на ум за уелнес почивка, но изглежда, че купонската клиентела на Ибиса е узряла и сега посетителите се отправят към острова за укрепващи здравето празници, а не за целодневни клубове. В Спа и хотел Атзаро, например, свежи сгради, измити с бяло, градини със сенки от палми и деликатна мавританска архитектура образуват идеалния фон за огромната гама от СПА съоръжения и процедури. Удобствата включват сауни, басейн и йога павилион, докато лечението варира от дълбоки масажи с тъкани и горещи камъни до повдигане на лице и маникюр. СПА денят пропуск започва от $ 89.
Дори легендарният парти хотел Pikes скочи на уелнес бандата и въведе услуга Rockovery, рекламирана като лек за махмурлук и място за гостите, които искат да поддържат своите фитнес и уелнес процедури. Те предлагат всичко - от коучинг на тенис, до лечебни терапии, до системи за детоксикация с AcuDetox.
3. Лосин, Хърватия
Когато става въпрос за намиране на нещо ново, понякога решението е да вземете нещо традиционно и да го прерадите. Остров Лошинь, в Хърватия, е обявен за климатичен здравен курорт от Министерството на здравеопазването на Австро-Унгарската монархия през 1892 г. Забележителният чист въздух, резултат от соленото морско пръскане; гори от Алепови борове; и уникалният микроклимат все още привлича посетители, които търсят лечение на респираторни заболявания или алергии. Но сега това е разпознато от желаещите също така достъпна уелнес почивка, където основното лечение е напълно безплатно.
Мнозина избират да наемат мобилни домове или лагер, но някои петзвездни хотели се появяват и на острова, като хотел Bellevue, който предлага СПА център с цветна терапия и парни стаи. Въпреки това, няма да искате да прекарате прекалено много време в хотел, тъй като на прага са гори, богати на аромат на билки под краката и тихи заливи, благословени с нежен, солен бриз. Цялата терапия, от която се нуждаете.
4. Карибите извън пресечената пътека
Тъй като тенденциите на уелнес туризма се отдалечават от затварянето си в уединен спа център до потапянето изцяло в природата, буйните острови на Карибите се оказват популярен избор. С ароматната растителност и морския въздух терапията идва безплатно.
Hike Caribbean е една компания, предлагаща туристически маршрути на островите Антигуа, Сейнт Китс, Невис, Гваделупа, Монтсеррат и Сейнт Лусия, където чист въздух, силен пейзаж и здравословно къпане на сърцето са предпочитаните лекарства. Обиколките са съсредоточени върху един остров или ви отвеждат до няколко, така че можете да мащабите на множество планински върхове. Някои маршрути включват други дейности като наблюдаване на птици, йога или исторически обиколки, за да научите за колониалното минало на островите. И на който и остров да се намирате, можете да си починете уморените крака вечер, докато гледате залез от парадиакален плаж. Цените започват от 1674 долара на човек за маршрут за седем нощувки.
5. Агадир, Мароко
Снимка: ParadisPlage / Facebook
Поклонниците на слънцето могат да извършват слънчеви поздрави при посещение на региона Агадир, район, разположен на югозападното крайбрежие на Мароко и известен със средно 340 дни слънце в годината. Районът предлага достъпна алтернатива за уелнес на своите азиатски СПА колеги.
В близост до сърфизиращото селище Taghazout, търсещи души могат да се намерят в еко курорт Paradis Plage, предлагайки обучение за сърфиране, йога класове и напълно оборудван СПА център. Програмите в Paradis Plage се стремят към съживяване и балансиране с подход в три стъпки. Първоначалната трудна кардио сесия, като бягане на плажа или персонализиран лагер за стартиране, маркира полето „бъди активен”, докато последващата йога практика и след това сензорният масаж покриват съответно „внимавайте” и „бъдете балансирани”. Гостите трябва да се върнат у дома с освежено чувство за равновесие. Цените започват от $ 940 на човек за седем нощувки.
6. Бодрум, Турция
Снимка: Sianji Wellbeing Resort / Facebook
Историческата брегова ивица на Бодрум, Турция, е богата на антики като руините на Мавзолея в Халикарнас, едно от седемте чудеса на Древния свят, датиращи от четвърти век пр.н.е. Той също така предлага великолепен участък от непрекъсната брегова линия, който е идеален за почивка, фокусирана върху презареждане и зареждане с енергия.
За тези, които се чувстват мудни и летаргични, Sianji Wellbeing Resort е семеен хотел, особено известен с мощните си програми за детоксикация. Той напътства своите гости чрез подновяване на диетата, които включват сокове - сурови, вегански и алкализиращи опции - и специалистите по детоксикация не забравяйте да оставите солиден план за продължаване на програмата у дома. Възползвайки се изцяло от местоположението си на брега на Бодрум, курортът предлага открит басейн с морска вода и йога павилион до плажа, както и турски бани, сауни и три закрити басейна. Цените започват от 1319 долара на човек за пет нощувки.
7. Марбея, Испания
Снимка: 38DegreesNorth / Facebook
Разположена в южната част на Испания в Андалусия, тази дестинация на плажа подканва визии за коктейли за залез и плажни партита, ярки яхти и луксозни бутици. Местоположението на слънчевото крайбрежие също се поддава на целогодишно благополучие и почивки за фитнес.
38 Degrees North е една от фирмите, които предпочитат активния подход към пасивните спа и сауни следобед. Те предлагат един вид плажен буткемп, наречен „Body: Reset“, където смелите клиенти могат да очакват високоинтензивен метаболитен тренинг вместо слънчеви бани. Експертите по мотивация Клеър и Джеймс подкрепят своите клиенти чрез тренировъчни тренировки в стил футболист с гирлянди и изобилие от занимания със скокове, бокс и спин сесии. Може да ви звучи изтощително, но изглежда, че формулата работи, оставя ви енергични и със странно пристрастяване към техните фитнес програми. Плюс това, няма вина, когато се впивате в яденето им на три курса. От $ 3980 за споделяне на двама души.
