пътуване
Снимка: caitlinator
Остават само 10 дни през октомври, но все още можете да направите много, за да почетете Месеца на осведомеността за рак на гърдата.
Ето 14 неща, които можете да направите от сега до края на октомври:
1. Участвайте в най-големия лов на съкровища в света
Редакторът на Matador Carlo Alcos блог за най-големия лов на съкровища в света, събирател на творчески фондове, предназначен да генерира повече от 100 милиона долара за изследвания на рака на гърдата. Прочетете всичко за това в статията на Карло в блога за пътуване на NileGuide.
2. Участвайте в клинично проучване
Клиничните изследвания напредват разбирането на учените и лекарите за болестта. И изследванията не са само за намиране на лек; става въпрос и за подобряване на качеството на живот. Ако имате рак на гърдата и се интересувате от участие в проучване, австралийският университет в Западен Сидни отправя покана за участниците за проучване за ефектите на рака върху интимността и сексуалността. Не сте в Австралия? Обадете се на местния университет или местна организация за застъпничество / осведомяване за рак на гърдата, за да питате за проучвания във вашия район.
3. Отидете да пазарувате
Нуждаете се от нов чифт обувки? Изкупуване обратно на училищни пособия за вашите деца? Стотици фирми, както местни, така и международни, се обединиха с Фондация Сюзън Г. Комен, за да дарят част от продажбите си през октомври за изследвания на рака на гърдата. Частичен списък на тези търговци на дребно може да бъде намерен на Savings.com.
Фондация „Комен“също продава свои собствени вещи - дрехи, аксесоари, бижута и багаж - на своя уебсайт.
4. Заведете жена на лекар
Ранното откриване на рак на гърдата е един от най-ефективните начини за предотвратяване на напредването на болестта. Попитайте жена, която обичате, ако е имала мамография. Ако не, предложете да я придружите при лекаря.
5. Дарете мамограма на неосигурена жена
Националната фондация за борба с рака на гърдата на САЩ отпуска дарения в размер на 100 долара за мамограми за неосигурени жени. Ако 100 долара са твърде много, защо да не помолите няколко приятели да се намесят?
6. Яжте кисело мляко
Yoplait дарява 10 цента за всеки капак от кисело мляко, изпратен между сега и 31 декември 2010 г. до фондацията на Сюзън Г. Комен. Компанията пое ангажимент да дари минимум 500 000 долара за изследвания на рака. Посетете уебсайта на Yoplait за подробности.
7. Подкрепете здравното образование
Подкрепете инициативи за здравно образование в общности с ограничени ресурси, като участвате в микрокредитна програма като Kiva.
8. Доброволец
Националната фондация за рак на гърдата има много доброволчески възможности. Независимо дали предоставя пряка подкрепа на пациентите или върши работа зад кулисите по набиране на средства или техническа поддръжка, NBCF и подобни организации разчитат в голяма степен на доброволческите усилия. Регистрирайте се тук
9. Направете промяна в кариерата
Имате опит в здравното образование? Женският здравен и консултативен център в Съмървил, Ню Джърси търси възпитател на рака на гърдата.
10. Празнувайте живота
Организирайте парти за жените, които познавате, които са оцелели от рак на гърдата.
11. Разкажете своята история
Помогнете на други хора, като споделяте историята си на уебсайтове като The Sisters Network или About.com.
12. Подкрепете „розовите“бизнеси
Много предприятия разбраха, че „оцветяването“през октомври е добре за крайната им позиция. Този списък на барове, ресторанти и спа центрове в Чикаго включва специални октомврийски промоции, които отклоняват някои печалби за изследване на рака на гърдата. Потърсете Google и вижте дали съществува подобен списък за вашия район.
Снимка: newagecrap
13. Погрижете се за себе си
Ако сте жена, правете месечно самопроверка на гърдата. Ако сте мъж, не мислете, че сте освободени от рак на гърдата; научете за рисковите фактори и симптоми тук.
