Tech + Apps
Снимка на Ayelie, игрална снимка от Джемал
Това безплатно изтегляне настройва осветлението на компютъра ви за по-здрави очи, по-добър сън и най-важното - край на свързаното с перва синьо сияние, което идва с късно нощно сърфиране в Интернет.
Времето беше перфектно. Миналия четвъртък вечер завърших работа около 12:30 сутринта, измих зъбите си и умствено добавих часовете, които прекарах в моя Macbook онзи ден. Вземането на контактите ми беше като отлепване на стара лента с помощта на изсъхнала краста. Легнах с главоболие, което е някак нормално явление.
В петък, сътрудникът на Матадориан Джейсън Тел изпрати връзка и препоръка за безплатен софтуер F.lux, който кара осветлението на вашите компютри да имитира заобикалящата ви среда, което означава слънчева светлина през деня и топло вътрешно осветление през нощта. От уебсайта им:
Повечето LCD дисплеи са калибрирани за показване при 6500K, което има дори повече синя от слънчева светлина на обяд (5500K). Някои проучвания показват, че синята светлина е полезна през деня, но късно през нощта това може да повлияе негативно на вашия режим на сън.
Изтеглянето (достъпно за Windows, Mac и Linux) отнема само няколко секунди. Въведох пощенския си код, за да може F.lux да го използва, за да измени промените в осветлението със залеза. Нетърпелив да го видя в действие, аз избрах да отида с настройката „Бързо“, която заглушава светлините за около 20 секунди.
Снимка на John. E. Robertson
Програмата автоматично се настройва на халогенно осветление, но можете да я промените на волфрам, флуоресцентна или дневна светлина, в зависимост от това кое най-добре пасва на осветлението на стаята, в която се намирате.
Превключването беше бързо - пишех, когато компютърът ми потъмня и се превърна в розов цвят. Това е донякъде като приплъзване на нов чифт слънчеви очила, които са оцветени в роза, когато сте свикнали със сини лещи. Оставих го, за да го снимам, макар че беше признателно разсейващо.
В събота преминах към бавния преход, който отнема час до затъмняване. Много по-добре и силно препоръчително. Разбира се, ако цветът наистина ви притеснява, можете лесно да деактивирате F.lux в главното меню.
Събота вечер, неделя вечер и сега понеделник вечер и честно мога да кажа, че мога да почувствам разлика. Очите ми не са толкова напрегнати, колкото миналата седмица, и аз спах добре всяка вечер. Не бях толкова доволен от решение за напрежение на очите, тъй като открих четене, което изтеглих миналата година и все още използвам редовно.
