начин на живот
Пейзажът на Северна Калифорния осигурява зашеметяващ фон за пътуващите, които търсят върховната здравна трифекта на психическо, физическо и емоционално зареждане. Акрите му от червени гори, безкрайни километри от бреговата ивица и грапави планински върхове могат да създадат простор в ума, откритост, която позволява на посетителите да поемат дълбоко дъх и да избягат от ежедневието.
Доскоро уелнес пътуванията наблягаха на лагери в стил глад или скъпи спа уикенди, за да се детоксикират от нездравословни навици. Според Global Wellness Institute, уелнес пътуванията са един от най-бързо развиващите се сегменти в туризма. Очаква се до 2022 г. да нарасне до 919 милиарда долара и сега отразява безброй лечебни практики.
Уелнес туризмът може да бъде целогодишен хигес или простота, като гледане на птици по залез слънце, бране на собствена прясна продукция, за да се насладите на обяд, да се стопите в обикновен масаж, да се отдадете на местна кухня от хайвер или да походите из гората. Атмосферата може да варира от селски до елегантен, като цените са също толкова разнообразни. NorCal определено е едно от най-добрите места, за да откриете какво ви помага да се отпуснете и да се отпуснете.
Тези лечебни дестинации насърчават самоизследване и съживяване. Можете да изберете да отидете на обикновен уикенд или да планирате по-дълга екскурзия. Всичките пет имота са в светилища на природата, създавайки идеалното място за прочистване и възстановяване на духа, по всяко време или поне опитайте. Ето някои от най-добрите дестинации за уелнес в Северна Калифорния.
1. Allegretto Vineyard Resort, Paso Robles
Снимка: Allegretto Vineyard Resort от Айрес / Facebook
Разпръснатият курорт Allegretto Vineyard Resort е като резен Тоскана. Разположен е сред 20 декара лозя, маслинови дървета и овощни овощни градини и е на пет мили от центъра на дейността на Пасо Роблес. Собственикът, визионер, който практикува източна философия, медитация и йога, прекарва години в създаване на хармонизирано убежище, основано на духовността, която изучава по целия свят. Италианската тематична архитектура прекрасно допълва тихите пешеходни пътеки, фонтани и уютни места за сядане, натъпкани вътре в маникюрни градини. Можете да се насладите на личен следобед в спа центъра, басейна и кабаните или да се потопите в екскурзоводска екскурзия и клас по миксология. Cello Ristorante & Bar акцентира на местно отглеждана и нахранена кухня като ризото дел дьорно (ризото на деня), което варира в зависимост от наличието на регионална продукция. Първият в света лабиринт Sonic също е тук. Докато вървите по кръгова каменна пътека отстрани на курорта, каскадни звуци се измиват над вас, създавайки усещането за здрава баня за душата.
Къде: 2700 Buena Vista Drive, Paso Robles, CA 93446
2. Esalen Institute, Big Sur
Снимка: Esalen / Facebook
Кацнал на скалист перваз над Тихия океан е емблематичният 27-акра институт Есален, на около 150 мили южно от Сан Франциско. Това образователно пространство е основано през 1962 г. като нестопанска работилница, с намерението „да се наложи дълбока промяна в себе си и обществото.“Над 400 алтернативни занятия и личностни семинари се предлагат всяка година, насочени към всички аспекти на тялото, ума и духа. Темите варират от фотография, поезия, решаване на проблеми и йога до самоизследване, духовни пътувания, устойчивост и дигитален детокс. Когато планирате посещението си, не забравяйте да разгледате списъка с предстоящите семинари.
Къде: 55000 магистрала 1, Биг Сур, Калифорния 93920
3. Ложа Теная, Йосемити
Снимка: Tenaya Lodge в Yosemite / Facebook
Този селски хан се намира в планинската верига High Sierra в Калифорния, на две мили от южния вход на националния парк Йосемити. Гостите могат да запълнят дните си с разходки с екскурзовод сред природата, да се поплуват в един от трите басейна, да се отпуснат в СПА центъра от световна класа, да вземат уроци по стрелба с лък с частен инструктор или да се качат на стена за катерене на открито. Вечер опитен водач на „тъмно небе” води нощно походи. Хижата също е на кратко пътуване от пътеката на Марипоса Гроув, в която живеят 500 гигантски дървета секвои, някои от най-големите живи организми на Земята.
Къде: 1122 магистрала 41, Рибен лагер, CA 93623
4. Станфордски хан край морето, Мендочино
Снимка: Inn Inn Stanford край морето / Facebook
Този класически еко курорт е на три часа и половина път с кола северно от Сан Франциско. Градът на брега на океана Мендосино е заобиколен от устия, пълни с птици, криволичещи реки и гори от червено дърво. Този курорт има над дузина седмични класове в своя холистичен и интегриран уелнес център. Курсовете включват йога, китайска медицина и арт терапия. Инструкторите по градинарство предлагат класове като „биоинтензивно градинарство“в сертифицираната ферма за биологично имущество, която доставя голяма част от продукцията в наградения ресторант на място.
Къде: 44850 Comptche Ukiah Road, Мендосино, Калифорния 95460
5. Център за оттегляне на мълчалив престой, Вакавил
Снимка: Silent Stay Meditation & Retreat Center / Facebook
Вакавил е на около 55 мили североизточно от Сан Франциско и е известен със земеделието и селското стопанство на алпака. Този център за медитация и отстъпление е и нестопанска организация, разположен на тих планински връх, който обхваща 25 декара земеделска земя. Земята е богата на мед, праскови, лавандула и кайсии и е заобиколена от няколкостотин декара допълнителна земя. Когато влезете, трябва да положите обет за мълчание. В това лично и колективно спокойствие можете да се разхождате, да четете, да дневник, градина или да плувате в свободното си време. Два пъти на ден сте насърчавани да се присъедините към уникалната медитация на „сърдечността” на центъра, която съчетава съвременната психология с християнските и източните мистични практики.
Къде: 3570 Cantelow Road, Вакавил, Калифорния 95688
